28.5.18

Nossa rotina já é intensa, mas com a criançada em casa, os dias ficam muito mais corridos. Temos que pagar contas, cuidar da casa e ainda ...

Adria sugere sopa prática e nutritiva para agradar a criançada

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Nossa rotina já é intensa, mas com a criançada em casa, os dias ficam muito mais corridos. Temos que pagar contas, cuidar da casa e ainda pensar em um almoço ou jantar gostoso para agradar os pequenos. Uffa! Dá um cansaço só de pensar, não é mesmo?

Mas para facilitar o seu dia, a Adria, uma das principais marcas de massas, biscoitos e torradas do país, sugere o preparo de uma sopinha que as crianças vão adorar. Além de nutritiva e simples de preparar, o prato é ideal para os dias mais friozinhos. Veja receita abaixo:

SOPA DO ALFABETO

                               Imagem: Divulgação

Ingredientes:

3 colheres (sopa) de azeite
500 g de músculo bovino cortado em cubos pequenos
1 cebola pequena picada
2 dentes de alho picados
Sal a gosto
1 cenoura média em cubinhos
2 mandioquinhas médias em cubinhos
1 inhame cortado em cubinhos
1 xícara (chá) de Macarrão Alfabeto Adria (125g)

Modo de Preparo:

Na panela de pressão, aqueça o azeite e doure a carne. Junte a cebola, o alho e refogue por 2 minutos. Acrescente 1,5 litro de água quente, tempere com o sal, tampe a panela e deixe cozinhar por 20 minutos após o inicio da pressão.

Desligue o fogo, espere ceder toda a pressão e abra a panela. Junte os legumes e cozinhe-os em fogo baixo por 5 minutos, mexendo de vez em quando, ou até que estejam macios. Coloque a massa e mantenha em fogo baixo por cerca de 6 minutos ou até que esteja macia. Desligue o fogo, prove o sal e sirva em seguida.

Rendimento: 8 porções


Dica: caso você não tenha algum dos ingredientes em casa, pode substituir por outro similar.

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