20.10.16

Uma receita saudável e rica em nutrientes para aproveitar a qualquer hora.  BARRINHAS DE CEREAIS                                 ...

Mondial ensina a preparar Barrinhas de Cereais

Nenhum comentário:
 
Uma receita saudável e rica em nutrientes para aproveitar a qualquer hora. 

BARRINHAS DE CEREAIS

                                                          Foto: Divulgação

Rendimento: 8 a 10 barrinhas

Ingredientes:

100g de margarina
½ xícara de água
1 colher (sopa) de amido de milho
2 colheres (sopa) de açúcar mascavo
1 xícara (chá) granola de sua preferência
1 xícara (chá) de aveia em flocos e/ou lâminas
100g a 200g de frutas secas e castanhas picadas

Modo de Preparo:

Em uma panela leve ao fogo a margarina, a água, o amido de milho e o açúcar/adoçante. Movimente os ingredientes até engrossar e desligue.

Coloque os demais ingredientes em uma travessa. Adicione a mistura da panela, ainda quente, em cima dos ingredientes da travessa. Misture por 3 minutos.

Em um recipiente que possa ir na Air Fryer Mondial coloque metade da mistura e aperte bem deixando uma camada de aproximadamente 10cm de altura. Leve até a Air Fryer, programe por 20 minutos a 160°.

Quando terminar, retire com cuidado e deixe amornar. Então corte as barrinhas e deixe esfriar totalmente antes de consumir ou guardar.

(Receita preparada pelo blogueiro Maurício Rodrigues)
Armazenamento e validade: uma semana e podem ser armazenadas na geladeira.

Produto utilizado:  Air Fryer Premium AF-01 (assa, tosta, cozinha e gratina por convecção a ar)


Preço sugerido: R$ 659,90

Compartilhe a matéria nas redes sociais: 

Nenhum comentário:

Postar um comentário